Es la pregunta más argentina de todas y tiene una respuesta con matiz: sí, se puede, pero con una condición de temperatura.
La regla de fondo
Con los alineadores puestos, solo agua fría. Cualquier otra cosa entra en una de dos categorías de problema:
- Color. Café, té, mate, vino, gaseosas oscuras y jugos tiñen el plástico. Y como el alineador está apoyado contra el diente, el pigmento queda atrapado ahí adentro.
- Temperatura. El material se deforma con calor. Un alineador deformado ya no encaja donde tiene que encajar y deja de aplicar la fuerza que la planificación calculó.
El mate, entonces
El mate se puede tomar con los alineadores puestos siempre que el agua no pase de unos 65 °C. Eso es agua bien cebada, no hirviendo. Como referencia: si te quema el labio, está demasiado caliente para el plástico.
Igual, si tomás mate durante horas, lo más práctico es sacártelos, guardarlos en el estuche y tomarlo tranquila. Después te lavás los dientes y te los volvés a poner. La yerba tiñe.
Café y té
Los dos combinan lo peor: color y temperatura. Sacátelos. Un café son quince minutos; no te va a mover el tratamiento.
Cómo no perder horas de uso
Acá está el punto real. El problema no es el mate: es que «me lo saco un rato» se convierte en tres horas sin alineador. Un par de cosas que funcionan:
- Agrupá. Si vas a tomar mate y después comer, hacelo seguido y volvé a ponértelos una sola vez.
- El estuche siempre encima. Si no lo tenés, terminan en una servilleta y de ahí a la basura.
- Ponete una alarma las primeras semanas, hasta que se te haga automático.
- Contá al revés. No pienses «cuántas horas lo usé»: pensá «cuántas horas lo tuve afuera». El número que importa es ese.
¿Y si un día me olvido y tomo algo caliente?
Sacátelos, enjuagalos con agua fría y fijate si siguen calzando igual. Si notás que quedó flojo o que ya no asienta, avisanos. No sigas usando una placa deformada: en vez de mover el diente, lo puede llevar a donde no querés.
Si querés saber si tu caso se resuelve con alineadores
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